Особеното при високия холестерол е, че се касае за заболяване, което засяга не само възрастни, но и деца. има много причини, поради които може да се окаже необходимо лечение предвид високите нива, които се наблюдават в кръвта. Разбира се основното, което трябва да знаете за поддържане на здравословни стойности е именно здравословното и балансирано хранене. все повече родители позволяват на децата си така наречените бързи храни, които са произведени по технологии, използващи твърде много мазнини. Разбира се рафинираните са тези, които могат да причинят отлагания, които запушват съдовете и така се получават стеснения, нарушаващи естествената циркулация на кръвта. От тук риска от затлъстяване се повишава и ето, че без използване на адекватни лекарство за холестерол – https://aptekifenix.bg/lechenie-i-terapiya-sardechno-sadova-sistema/lekarstva-za-syrce-holesterol трудно бихте се справили с контрола на високите стойности.
Защо е важно да се грижите за нивата на холестерола?
Високия холестерол се характеризира и с наследствена обремененост. Ако родител страда от заболяването трябва да бъдете особено внимателни и да следите редовно стойностите. Но освен наследствен високия холестерол може да бъде и придобит. На практика това означава, че в следствие на нездравословен живот, липса на физическа активност, злоупотреба с алкохол, наркотични вещества и тютюн са част от причините, поради които се оказва, че сами сте навредили на здравето си.
Необходимостта от контрол е особено наложителна, тъй като риска за здравето се оказва не само физически, но и емоционален. Научно доказано е, че хората, които страдат от висок холестерол развиват следните болести:
- Диабет;
- Затлъстяване;
- Проблеми със сърдечно-съдовата система;
- Заболявания на черния дроб;
- Деменция;
- Алцхаймер и други.
Пътя към доброто здраве е да можете сами да изберете начина, по който ще се грижите за тялото си. осъзнавайки именно това можете да разчитате на по-нисък риск от заболявания, които да засегнат важни органи.
Храни, които помагат за понижаване на холестерола
Освен лекарствата, които ще назначи в терапията вашия лекар имайте предвид, че важен ресурс при лечение е именно диетата, която да спазвате паралелно с медикаментите. Храни, които спомагат за контрола и намаляването на вредните стойности на холестерола са:
- Орехи;
- Риба тон;
- Рапично масло;
- Бадеми;
- Сьомга;
- Плодове;
- Зеленчуци;
- Пълнозърнести храни и други.
Използвайте рядко храни като говеждо месо, колбаси, масло, пълномаслено сирене, тъй като те съдържат високи съдържания на наситени мазнини. Разбира се не е нужно изцяло да ги изключите от менюто си, а да ги използвате по-рядко така, че да не навредите на нивата на холестерола.
Промените в начина на живот са сред основните аспекти, които могат да въздействат върху здравето ви. Разнообразието от лекарства, които се предлагат в търговската мрежа наистина могат да осъществят баланс в стойностите на добрия и лошия холестерол, но ако не приложите диета и не подобрите физическата активност ефекта от тях ще бъде временен.
Видове лекарства
Хранителните добавки на билкова основа оказват изключително добро въздействие върху здравето ви. Основните съставки, които се прилагат са:
- Куркува;
- Червена лоза;
- Черен пипер;
- Монаколин К;
- Бял здравец;
- Фолиева киселина;
- Червен ферментирал ориз и други.
Назначаването на терапия не бива да бъде своеволно. Да, в аптеките ще отриете много препарати и то на разумни цени, но приоритетно е само сред изследвания и преглед при лекар да стартирате с приема на определено лекарство или хранителна добавка.
Необходимостта от подходящо лечение ще спомогне за отличната работа на сърдечно-съдовата система. А ролята на препаратите, назначени от специалист са насочени именно към това да се предотвратя сърдечни заболявания. Балансираната диета, медикаменти с доказан произход и качество, повишаване на двигателната активност и ограничаването на вредните навици са гаранцията за отлични нива на холестерола в кръвта.